巷で話題のダイエットサポートアプリ「あすけん」。
めちゃめちゃ流行ってるっぽいので早速試していきます。
実際に使ってみた感じをブログでログっていきます。
管理人
性別：男
年齢：32歳 (2018/4 現在)
身長：168cm
体重：69kg (デブやぞ)
現在32歳のワタシ。
ここで痩せないと、いよいよ一生小太りのままと焦ってます。
思えば上京したばかりの10年前はちょうど今よりも12kg痩せてました。
あの頃はまだ女性の需要もあったような気がします。
あの頃とまでは行かないまでも、せめてもうちょっとスマートになりたい。
あすけんは目標値の設定が出来るので、一旦62kgを目標にやっていきます。
辛くなったらまた考えます。
基本方針と目標
目標体重：7kg
目標時期：2018/12
減量方針：主に食事コントロール
GWでこの摂取カロリーに既に自信ないですが、
とりあえずやってみるかなぁ。